المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : علاج النوع الثاني لمرضى السكري



وميض الشوق
06-02-2009, 02:18 AM
كما تعلمون انه لا يوجد دواء لمرضى النوع الثاني من داء السكري (اي الذي يأتي بسن متأخره ) حتى الآن
ولكن لدي بعض النصائح الغذائية وغيره
ا ستجعلك تشاهد قراءة السكر لديك وأنت صائم بالمعدل الطبيعي تحت 120 بل ربما تشاهده تحت 100 بإذن الله بدون استخدامك للأنسولين
1-يجب أن يكون للك جهاز دقيق لقياس السكر ويفضل الجهاز الألماني accu-chek go
2- ابتعد عن اي مشروب أو أكل يحتوي على السكر
3-عندما تصحو من النوم تناول 3 كاسات ماء يوميا ولا تأكل بعدها أي شيء الا بعد 3ساعات الا اذا اردت ان تأخذ بعدها ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي الأصلي فلا بأس مرة بالأسبوع
4-قبل كل وجبة تناول سلطة الخضار والمكونه من الطاطم والخيار والفجل واللفت والفلفل الأخضر
5-حاول أن تكون وجباتك اليومية قدر الأمكان عباره عن :
علبة صغيرة من تونه تندرينا-جبنة حلواني بالوزن- خبز بر بالنخالة اذا لم يوجد فليكن خبز بر فقط ولا بأس ان كان عليه الحبة السوداء -كأس واحد فقط من لبن اكتيفياء-4 حبات زيتون ايديال الاسباني
عسل طبيعي حر اذا لم يوجد فليكن(عسل الغابة السوداء) 5لقم فقط
سلطة مطبوخة طماطم مع فلفل حار مع البصل-اذا أردت تناول الفاكهة فلتكن الجوافه والتفاح بكميات قليلة -
لمن يهوى الفول لابد أن يكون زيت الزيتون طبيعي أو ساسو اذا لم يوجد مع عدم الأكثار بالفول وتركه إن أمكن
6- لا تشرب الماء الا بعد تناول الوجبة بساعتين على الأقل
7-بعد ساعتين ونصف من تناول الوجبة اشرب كاسة والأفضل كاستين من( شاي سبريم أوشاي النكهة) مهم جدا-كما لا يمنع شرب كأس واحد من النعناع باليوم
8-عند تناول وجبة دسمة كالرز واللحم تناول حبة جلوكو فاج 500 بعد 10 دقائق من تناول الوجبة وان تكون مره في الأسبوع فقط أو مره بالأسبوعين
أوتناول نصف حبة قام لاكس قبل تناول الوجبة بـ 10دقائق
9- من لايستطيع عمل الرياضة يحاول أن يتصبب عرقا مرة كل يوم أو مرة كل يومين
بأن يغلق زجاج السيارة وهو بداخلها وقت الظهيره حتى يتصبب العرق منه-أو أخذ حمام سونا كل يومين
10- كثرة الأستحمام بمعدل مره كل يوم ان أمكن أومره كل يومين
سوف تحصل عل نتائج مذهله خلال 3 أشهر باذن الله تعالى ولن يصدق طبيبك ذلك
وسيختفي السكري منك خلال سنة بمشيئة الله تعالى بل ستجد جميع تحاليلك ممتازه وبمستواها الطبيعي
وبعدها تناول ما شئت ولكن بدون أفراط (فالمعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء)
دعواتكم يا أخوان

ABCDEFG
06-02-2009, 02:45 AM
موضوع رائع جدا
كل الشكرلك

!! دمـــوع !!
06-02-2009, 04:38 AM
معلومات قيمه

شكرا لك

التميمي
10-02-2009, 01:24 PM
الشكر على الطرح ولكن لماذا التركيز على الماركات والاشياء الطازجه غير المعلبه افضل مع تمنياتي لك بالصحه والعافيه

عبدالعزيز الغامدي
10-02-2009, 01:28 PM
اشكرك على المعلومات الرائعة

عسليه
10-02-2009, 04:59 PM
شكرا لك معلومات مفيده

ام سومه
10-02-2009, 05:07 PM
بارك الله فيك على هذه المعلومات

بدر المطير
11-02-2009, 10:45 PM
يعطيك العافيه

منال الغامدي
12-02-2009, 09:40 AM
أهلا أختي وميض ..طبعا أنت عرضتي طريقة واحدة للعيش مع مرحلة ماقبل السكر كما هو واضح
إذ لو كنت تتحدثين عن مريض سكري نوع 2 فعلا فلن يختفي منه السكر اطلاقا باتباع ما تحدثتي عنه أو مانقلته
ولكن ماتحدثت عنه من المحافظة على نظافة الجسم ...وبعض النصائح الغذائية في محلها ( من وجهة نظري )

شكرا لك :)

ام فرح
12-02-2009, 12:00 PM
شكرالك وميض

وميض الشوق
12-02-2009, 03:57 PM
جربو هذه التعليمات ما راح تخسروا شيء
وجربها عدة اشخاص ونجحت معهم
وراح باذن الله تدعون لي
وأوصي ايضا بشرب حليب الأبل التي تتغذى على المراعي وان لم تتوفر فعليكم بحليب القرية أو هضيم
ايضا الفول السوداني ممتاز هذا الذي بنصف ريال مع عدم الأكثار فيه

منال الغامدي
12-02-2009, 04:13 PM
جزااك الله خير أخت وميض ..:)
شكلك تحبين الفول السوداني ؟!

كيس سكر
12-02-2009, 05:24 PM
سؤال ..


ما فائدة العرق وحمام الساونا .. والإستحمام اليومي ؟؟


بارك الله فيك :)

جميل2006
19-02-2009, 07:44 AM
يعطيك العافيه