المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تعلم كيف تتجنب ارتفاع وانخفاض السكر مهم جدا



ابو فارس
05-06-2008, 11:34 PM
&*& ملاحظة قبل ما نبدا بالموضوع تم كتابة الموضوع بالتعاون مع الاخت الفاضلة / منال
هي صاحبة الموضوع ....








تعلم كيف تتجنب ارتفاع وانخفاض السكر


س : لماذا يجب أن أتناول الأنسولين ؟
تناول الأنسولين وقياس نسبة السكر في الدم بانتظام يساعد في اعتدال مستوى السكر في الدم ويجنبك ارتفاع أو انخفاض السكر .
جسم الإنسان يستعمل الجلوكوز ( نوع من أنواع السكر ) كمصدر للطاقة، والأنسولين يقوم بتنظيم وضبط كمية السكر في الدم فنحصل على الطاقة اللازمة للنشاطات اليومية .
في مرضى السكري النوع الأول :
- البنكرياس لا يفرز أنسولين مطلقاً لذلك يحتاج المريض حقن الأنسولين لتعويض غيابه .
- حبوب السكرلا تستعمل لمرضى النوع الأول لأنها لا تعوض عن فقدان الأنسولين .
أما في مرضى السكري النوع الثاني :
- البنكرياس يفرز أنسولين ولكنه غير كاف للمحافظة على اعتدال مستوى السكر في الدم .
- حبوب السكر قد تساعد البنكرياس في إفراز الأنسولين ولكنها في معظم الحالات ليست كافية لضبط السكر في الدم لذلك الأنسولين يكون هو الحل للسيطرة على مستوى السكر في الدم .
س : كيف ومتى يعمل الأنسولين ؟
جسم الإنسان يحتاج كمية قليلة من الأنسولين بين الوجبات وكمية أكبر مع الوجبات . غالبية مرضى السكر يحتاجون الى أكثر من نوع واحد من الأنسولين لتعويض نقصانه.
الأنسولين قصير المفعول :
يساعد الجسم للاستفادة من الطعام الذي سيؤكل ، يؤخذ أكثر من مرة في غالبية المرضى خصوصاً في مرضى النوع الأول .


الأنسولين طويل المفعول :
يساعد في المحافظة على تأمين الأنسولين في الجسم بين الوجبات أو خلال الليل .


الأنسولين المخلوط الجاهز .
هو مركب جاهز من الأنسولين قصير المفعول وطويل المفعول معاً . يسهل من قياس جرعة الأنسولين لكن في معظم الحالات يصعب معه ضبط مستوى السكر في الدم .
http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-1/agX97786.jpg (http://www.arb-up.com/)


* يجب أن يؤخذ من (0-15) دقيقة قبل الوجبة
** يجب أن يؤخذ 30دقيقة قبل الوجبة
س : متابعة السكر في الدم تحسن من البرنامج العلاجي بالأنسولين . كيف ؟
المتابعة اليومية وقياس مستوى السكر في الدم توضح تأثير الأكل وجرعات الأنسولين ووقت أخذها وأي تغيير في النمط اليومي وهذه المعلومات تساعد مرشدك الصحي من ضبط جرعات الأنسولين للحصول على أفضل النتائج .


س :كيف يمكنني التعرف على نجاح برنامجي العلاجي بالأنسولين ؟
متابعة وقياس مستوى السكر في الدم توضح كيفية عمل البرنامج العلاجي
والجدول التالي يوضح مستوى السكر المطلوب لمرضى السكر خلال اليوم كما توصي جمعية السكر الأمريكية ( ADA ) ، ولكن قد يوصي بعض الأطباء بالوصول لمستويات أقل من السكر في الدم في حالات معينة كالحمل أو مستويات أعلى من السكر في بعض الحالات المرضية، لذلك يجب على مريض السكر متابعة فريقه الصحي للتعرف على القياس المناسب له .
http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-1/ufv98215.jpg (http://www.arb-up.com/)


* يتم عمل هذا التحليل بالمختبر كل 4 أشهر وهو يوضح معدل السكر في الدم في خلال الاربع أشهر الماضية .

يتبع الموضوع تحت ...

ابو فارس
05-06-2008, 11:38 PM
س : متى يتحتم على المريض قياس السكر ؟
هناك أوقات متعددة لقياس السكر خلال اليوم وكل وقت يعكس معلومات مختلفة وأفضل وقت يعتمد على البرنامج العلاجي وعلى نوعية المشاكل التي تواجه المريض .
أوقات القياس:
السكر الصائم ( 8 – 10 ساعات صيام ) يوضح قدرة الأنسولين ( سواء المأخوذ عن طريق الحقن أو الذي يتم تصنيعه في البنكرياس ) على التحكم بمستوى السكر ي الدم في الليلة الماضية .
قبل الوجبة : يساعد في اتخاذ القرار لضبط مقدار الأنسولين أو كمية الغذاء للوجبة المنتظرة .
بعد الوجبة : يوضح ما إذا كان المريض قد أخذ الجرعة المناسبة لتغطية الوجبة التي أكلها ( وهذا هو القياس الذي يساعد من إمكانية تحديد نوعية الأكل المناسب للمريض وكميته ) .


س : ماذا بعد القياس ؟
- إذا كان مستوى ااسكر أعلى من الهدف المحدد من قبل مشرفك الصحي يجب معرفة الكربوهيدرات التي تم أكلها من قبل المريض خلال اليوم هل هي أكثر من المعتاد؟ أو هل المريض قلل من نشاطه المعتاد .
إذا لم يكن كذلك يجب على المريض من تدوين القراءات التي سيتم مراجعتها من قبل المشرف الصحي .
- إذا كان مستوى ا لسكر أقل من الهدف المحدد : فيجب أخذ علاج انخفاض السكر كما أوصى لك مشرفك الصحي مباشرة ثم يجب عليك أن تتعرف على السبب ؟ هل كمية الكربوهيدرات التي تم أكلها كانت أقل من المعتاد؟ أو هل المريض زاد من نشاطه في هذا اليوم ؟
إذا لم يكن كذلك يجب عليك تدوين قراءاتك و مراجعة المشرف الصحي .
ماهي الآثار الجانبية العامة لهذا الدواء؟


. انخفاض السكر في الدم. قد يؤدي ذلك للشعور بالغضب، الإرتعاش، تسارع نبضات القلب، اللخبطة، تعرق. وقد يكون هذا الإنخفاض في مستوى السكر خطراً يهدد حياة المريض إذا لم تتم معالجته فوراً بمصدر سريع للسكر مثل الحلوى، أو العصير المحلى.
. غثيان وتقيؤ. وقد يساعد على تجنب حدوث ذلك تناولك لوجبات متعددة وصغيرة، العناية المتواصلة بالفم، استحلاب قطعة من الحلوى الصلبة، أو تناول اللبان.
. زيادة الوزن ( وغالباً ما يحدث في مرضى السكر نوع 2).



بعض النصائح للاستخدام الأمثل للأنسولين
- تناول حقنة الأنسولين في نفس الوقت يوميا ( نسبة للوجبات ) .
- اسحب جرعة الأنسولين بدقة لضمان أخذ الجرعة الصحيحة .
- دون الوقت والكمية لكل جرعة أنسولين مأخوذة .
- تعلم كيفية موازنة الغذاء، الأنسولين، والنشاط اليومي .
- احقن الأنسولين تحت الجلد في مناطق مختلفة من الجسم خلال اليوم
( الذراع / الساق / البطن / الردف ) .
- إذا كنت تنوي أن تتمرن، يجب حقن الأنسولين في العضلات التي لا تستخدم في النشاط، مثلاً تجنب الحقن في الفخذ قبل ممارسة الجري .
- . تأكد من تاريخ الإنتهاء الموجود على العلبة أو قارورة الإنسولين، ولا تأخذه بعد انتهاء مدته
- ضع القارورة الغير مفتوحة في الثلاجة. ولا تجمدها
- يمكن تخزين القارورة المفتوحة في درجة حرارة الغرفة. احفظها بعيدة عن الضوء المباشر أو الحرارة الشديدة.
- القارورة المفتوحة يجب التخلص منها بعد شهر من فتحها


- احتفظ بحلوى سكرية بالقرب، أو عصير محلى لتناوله عند تعرضك لنوبة انخفاض السكر...


اللي بدو يكتب شكر يكتب للاخت الفاضلة / منــــال

منال
05-06-2008, 11:48 PM
وأنا أقــــــــــول اللي بدو يكتب شكر يكتب لمبدعنا : أبو فاارس

الله يوفقه ويحقق أمانيه

على فكرة الموضوع منقـــــــــــــول من :

الهيئة العامة للغذاء والدواء - السعودية

كل الشكر أبو فااارس

ابو فارس
05-06-2008, 11:53 PM
شكرا على التوضيح يا اخت منال
وكل الشكر موجه لكي
اختي الغالية
منـــــــــــــــــال

narjes
06-06-2008, 03:49 AM
أبو فااااااااااااااااااااااارس



مناااااااااااااااااااااااااااااال



مشكورين على الموضوع الراااااااااائع


الله يجزيكم الخير ويوفقكم يا رب

سمر
06-06-2008, 02:25 PM
ابو فارس ومنال


نشكركم على هذه المعلومات القيمه


وعلى تعاونكم لاخراج هذا الموضوع

موضوع قيم جدا بس ذكرت يا اخى ابو فارس ان الانسولين المفتوح يمكن تخزينه

فى درجه حراره الغرفه \\\\\\\\\\\\\\\\السؤال

اى نوع انسولين ولافى شيىء معين لان اشوف الدكاتره يحذرون بشده

من تركه خارج الثلاجه مرعاه ان الجو عندنا فى السعوديه شديد الحراره

وارقام التحاليل الى ذكرتها لجميع الاعمار ام للكبار فقط




وشكرا جزيلا يا منال على الرابط والمعلومات الغذائيه

بدر المطير
06-06-2008, 02:42 PM
موضوع ممتاز


شكرا لك اخي ابو فارس

منال
06-06-2008, 03:08 PM
\\\\\\\\\\\\\\\\السؤال

اى نوع انسولين ولافى شيىء معين لان اشوف الدكاتره يحذرون بشده

من تركه خارج الثلاجه مرعاه ان الجو عندنا فى السعوديه شديد الحراره

على حسب المنطقة اللتي تعيشين فيها مثلا عندنا في الباحة درجة الحرارة لا تتعدى العشرينات ..لذا لا ضرر من ابقاء الأنسولين ( أي نوع منه ) خارج الثلاجة ..لكن اذاكنت تعيشين في الرياض أو جدة أو الدمام ..الوضع مختلف طبعا والثلاجة هي أفضل مكان

وارقام التحاليل الى ذكرتها لجميع الاعمار ام للكبار فقط

والله يا حبيبتي مثل ماذكر في الموضوع ..أن بعض الحالات قد يسمح فيها بقياسات جلوكوز أعلى من غيرها مثل الأطفال الرضع ..أو اللذين يتعرضون لنوبات انخفاض شديدة ..
مثلا يسمح بأن يصل الجلوكوز الى 200 بعد الأكل وهكذااا



وشكرا جزيلا يا منال على الرابط والمعلومات الغذائيه
لا شــــــــــكر على وااجب:)



وهــــذا الرابط سيوضح تسااؤلك بخصوص مستويات ال Hb a1c المطلوبة من الأطفال
بمختلف الأعمار ...

http://www.dmeducation.com/vb/showthread.php?t=1459

ابو فارس
07-06-2008, 01:21 AM
شكرا يا منال على التوضيح
انقذتيني

ابو فارس
07-06-2008, 01:23 AM
ابو فارس ومنال


نشكركم على هذه المعلومات القيمه


وعلى تعاونكم لاخراج هذا الموضوع

موضوع قيم جدا بس ذكرت يا اخى ابو فارس ان الانسولين المفتوح يمكن تخزينه

فى درجه حراره الغرفه \\\\\\\\\\\\\\\\السؤال

اى نوع انسولين ولافى شيىء معين لان اشوف الدكاتره يحذرون بشده

من تركه خارج الثلاجه مرعاه ان الجو عندنا فى السعوديه شديد الحراره

وارقام التحاليل الى ذكرتها لجميع الاعمار ام للكبار فقط




وشكرا جزيلا يا منال على الرابط والمعلومات الغذائيه



سمرا شكرا لكي على تواجدك العطر معنا
هنااااااا لي الشرف والله اتعاون انا واختي منال في تقديم موضوع مميز ليكم

ابو فارس
07-06-2008, 01:23 AM
موضوع ممتاز


شكرا لك اخي ابو فارس


الشكر مقدم ليك انت يا مدير على تواضعك
وزيارة الصفحة المشتركة

ابو فارس
07-06-2008, 01:24 AM
أبو فااااااااااااااااااااااارس






مناااااااااااااااااااااااااااااال




مشكورين على الموضوع الراااااااااائع




الله يجزيكم الخير ويوفقكم يا رب




نرجس شكرا
على المرور العطر

سمر
19-12-2009, 04:19 PM
يرفع للفائده

ابو فارس
25-12-2009, 04:37 PM
يسلمو اخت سمر

mohdaar
25-12-2009, 06:10 PM
موضوع مميز .. شكرا لكما

لكن أعتقد أن الموضوع يجب أن ينقل إلى منتدى السكري أو قسم الأنسولين

الجزائري
01-01-2010, 06:35 PM
شكرا لكما و جزاكما الله خيرا

ابو فارس
16-01-2010, 07:59 PM
حياكم الله جميعا
خي الجزائري
لكم التحية والتقدير

لوتس
17-01-2010, 10:45 PM
وفق الله الجمييييييع

ابو فارس
18-01-2010, 10:30 PM
اهلا لوتس
تحياتي لكم