المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشروبات مفيدة لمرضى السكر



العميد
13-08-2008, 04:37 PM
مشروبات مفيدة لمرضى السكر
1- مشروبات :
القرفة بمحتواها من فايتو تشالكون الفلافونويد تزيد من استجابة الجسم لهرمون الأنسولين مما يزيد من قوة التمثيل الغذائي لسكر الجلوكوز داخل الجسم بحوالي 20مرة،


وهو ما يفيد مرضى السكر، في تحويل الجلوكوز إلى طاقة، والمحافظة على مستوى سكر الدم في حدود مجاله المعتاد، ويفيد تشالكون القرفة في منع تكوين الشقوق الحرة الضارة في الدم، مما يحمي الجسم من مخاطر التعرض لمضاعفات مرض السكر، كما يفيد مشروب القرفة في خفض ضغط الدم، مما يحمي مريض السكر من التعرض لمخاطر ارتفاع الضغط.
الحلبة التي تخفض من مستوى سكر الدم بتأثير مكوناتها الفعالة
من الكومارين، وحمض الفيتيك، وحمض النيكوتينيك، ومكون جالاكتومانان صمغ الحلبة الموجود في بذورها، الذي يعمل على خفض معدل هضم الطعام، مما يبطئ بالتالي من ارتفاع سكر الدم المصاحب عادة لتناول الوجبة، كما قد تعمل بعض مكوناتها الفعالة الأخرى على زيادة فاعلية الأنسولين في الجسم، وتعمل الحلبة أيضاً، على خفض مستويات دهون الدم ( الجليسيريدات الثلاثية)، والكوليسترول، مما يحقق الحماية الصحية لقلب مريض السكر، وتؤكل الحلبة بعد إنباتها على صورة نابت الحلبة، أو تؤكل بذورها في مشروب الحلبة الساخن.
- مشروب خلطة القرفة والجنزبيل والقرنفل معا، ويتم تحضيره ساخنا.
2- خميرة:
تحتوي الخميرة على معدن الكروم، الذي يساعد هرمون الأنسولين على نقل جلوكوز الدم إلى داخل خلايا الجسم، لإنتاج الطاقة، وهو ما يفيد مريض السكر، كما يعمل الكروم على تقليل مقاومة الجسم للأنسولين، وهو ما يساعد كثيراً في علاج مرض السكر، ومع فائدة الكروم في خفض مستوى الجلوكوز في الدم، فإنه يقلل أيضاً من مستوى دهون الجليسريات الثلاثية في الدم، وهو ما يفيد مريض السكر.
كما تحتوي الخميرة على فيتامين البيوتين، الذي يساعد على تحسين التحكم في سكر الدم، وخفض مستوياته المرتفعة، وهو ما يفيد مرضى السكر.
3- حبوب كاملة:
حبوب كاملة ( مثل البليلة) بمحتواها من الكروم، المفيد صحيا لمريض السكر.
4- أعشاب:
الجنسنج، بمكوناته الفعالة جنسينوسيديز، تساعد على التحكم في سكر الدم، وتزيد من استهلاك الجسم للطاقة، مما يؤدي إلى فقد كمية ملموسة من وزنه الزائد، وهي تأثيرات مفيدة ومرغوبة لمرضى السكر.
من كتاب العلاج بالتغذية

no000or
15-08-2008, 12:14 PM
يعطيك الف عافيه اخي المهذب لكن هل عصير تشالكون الفلافونويد متوفر عندكم
لانني وللاسف لم اسمع عنه
ولو سمحت اريد ان اتعرف على مكونات هذا العصير ولك مني جزيل الشكر

تقبل مروري
نور

هتلر
16-08-2008, 05:04 AM
ماقصرت ولا تحرمنا من مشاركاتك

narjes
16-08-2008, 05:18 AM
يعطيك العافية أخي

العميد
17-08-2008, 03:28 AM
تشالكون الفلافونويد هو احد محتويات الحلبة وليس عصيرا
قال القدماء الحلبة صيدلية متكاملة
تحيتى لحضرتك

ام غمازه
17-08-2008, 03:41 AM
الف شكرررررررررررررر

:)

احلى من السكر
17-08-2008, 03:42 AM
http://www.islamroses.com/zeenah_images/34.gif

نوف
22-08-2008, 04:27 AM
عافاك الله اخي المهذب

معلومات رائعة

شكرا لك

سلمان
30-08-2008, 08:57 PM
يعطيك العافيه .. أشكرك على مجهودك ..

أظن بعد الشاي الأخضر مفيد لمرضى السكري ..

تقبل مروري ..

no000or
30-08-2008, 10:36 PM
تشالكون الفلافونويد هو احد محتويات الحلبة وليس عصيرا
قال القدماء الحلبة صيدلية متكاملة
تحيتى لحضرتك

شكرا يا المهذب فبالفعل الحلبه جيده جدا وتعالج كثير من الامراض


كل عام وانت بخير

نور

ابوسعد
05-09-2008, 01:05 AM
يعطيك العافية أخي الكريم

ملكة البنفسج
05-09-2008, 02:32 PM
تبون الصج توني اعرف انه الحلبة زينة للمرضى .. بجربهاا عيل ..
مشكووووووورين ع المعلومااات ..
تحيااتي ..

س ك ر
11-09-2008, 01:24 AM
مشكوووووور على المعلومات اخوي المهذب

منال
12-09-2008, 11:17 PM
بارك الله فيك أخي المهذب
:)

محمدالحامدي
28-09-2008, 06:27 PM
الله يبارك فيك وتسلم

بدر المطير
29-09-2008, 01:16 AM
يعطيك العافيه اخوي

بدر المطير
29-09-2008, 01:20 AM
شكرا لك اخي المهذب

بدر البدور
29-09-2008, 01:52 AM
شوكرن على المعلومات
وجزاك الله خير

امراطور
02-10-2008, 12:11 AM
يعطيك العافيه

ابوسعد
02-10-2008, 11:08 PM
مشكور أخي المهذب على هذه المعلومات

الواد الحلو
02-11-2008, 08:52 PM
يعطيك العافية 000 بس الحلبة مشكلتها لها ريحة مو طيبة تفوح من الجسم بعد اكلها 000

مريم سعد
03-11-2008, 08:09 AM
هل عصير البرتقال الطازج مع الفطور يرفع السكر

الواد الحلو
03-11-2008, 09:55 AM
اليك اختي هذا الخبر قد يفيدك، وهو من نفس المنتدى :

حذر باحثون من أن تناول كوب من عصير البرتقال يومياً يمكن أن يزيد بشكل كبير خطر الاصابة بمرض السكري.
وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة العناية بمرضى السكري ونشرت نتائجها صحيفة الدايلي مايل ، فإن الباحثين في مدرسة هارفارد الطبية الامريكية أوضحوا أن خلو عصير الفاكهة من الالياف قد يزيد معدل السكر في الدم بشكل خطير، وأن تناول كوب من هذا العصير يومياً قد يزيد خطر الاصابة بالسكري بنسبة 24%.
وقال الباحثون إنهم وجدوا صلة بين النوع الثاني من السكري وعصير الفاكهة بعد مراقبة العادات الصحية لأكثر من 70 ألف ممرضة على مدي 18 عاماً.
وتبين من الدراسة أن تناول ثلاث قطع من الفاكهة يومياً يخفض خطر الاصابة بالسكري بنسبة 18% ولكن كوباً من عصير البرتقال يزيد خطر الاصابة بمرض السكري.
كما تبين أن الذين يتناولون ثلاثة أكواب من عصير التفاح شهرياً يزداد خطر إصابتهم بمرض السكري بنسبة 15% مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون أقل من كوب من هذا العصير للفترة نفسها.
ويتناول البريطانيون، الذين يقدر عدد المصابين منهم بمرض السكري بحوالي مليوني شخص، أكثر من ملياري ليتر من عصير الفاكهة سنوياً، أي أن حصة كل واحد منهم من هذا العصير تقدر بحوالي 36 ليتراً.

ام رواحه
03-11-2008, 09:25 PM
يعطيك العافيه .. أشكرك على مجهودك

الخيالة الحجازية
09-11-2008, 10:21 PM
جزاك الله خير الجزاء

غفر الله لك ولي ولوالدينا وجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات